Potýkáte se dlouhodobě se zdravotními potížemi a lékaři si vás mezi sebou jen „pinkají“, protože rozbory krve, rentgeny či jiné měřitelné nálezy ukazují, že byste měli být zcela zdrávi? Možná je příčinou vaše duše…
Mezi tělem a duší existuje neustálá komunikace. Někdy převládnou city, jindy rozum, a jindy je dobré, když promluví instinkty. Když se ale dlouhodobě pře duše s tělem, dochází k porušení rovnováhy nebo dokonce k chorobě. A právě tím se zabývá obor psychosomatika. Nejčastěji postihují psychosomatická onemocnění trávicí trakt, oběhovou a pohybovou soustavu, dýchací ústrojí, kůži a endokrinní systém. Uvědomte si sami, jak popisujete svoje pocity a stavy v souvislosti s tělem. Své přátele milujete celým svým srdcem, možná jste někdy měli takový strach, že se vám málem srdce zastavilo, nebo jste jej měli až v kalhotách. Často také něco nemůžete skousnout nebo strávit, zvláště, když vám to opravdu hnulo žlučí, také víte, že láska prochází žaludkem a že co si nadrobíte, to byste si také měli sníst, i kdyby to bylo pro vás možná příliš velké sousto…Co v jazyce psychosomatiky bývá obvykle na pozadí potíží, které lidi sužují nejčastěji?
Nemohu to strávit
Pokud se člověk vnitřně neuvolní, i jeho žaludek bývá napjatý. Je prokázáno, že pod vlivem emocí je žaludek schopen během vteřiny změnit svůj vakovitý tvar do ostře hranaté podoby s tendencí vyvrátit svůj obsah. Strach působí tlumivě na tvorbu žaludečních šťáv, zatímco vztekem a agresivitou dochází k jejich nadprodukci a ke vzniku žaludečních vředů. Často také dochází k známým „přejídáním se z trápení, protože se něčím užíráme“. To bývá důvod, proč nám pak tělo prostřednictvím hladu hlásí nedostatek energie, ale pak ji zdánlivě nesmyslně uloží do tukových zásob. Dlouhotrvající hladovění, které se může rozvinout až do mentální anorexie, bývá zase důsledek strachu dospět, nepřijetí své pohlavní role, ctižádost zvítězit nad vlastním tělem a jeho potřebami, touha ovládat situaci. Zácpou zase tělo člověku sděluje, že něco důležitého vykonat nemůže a nebo nechce. Zácpa může být projevem toho, že v sobě potlačujeme emoce, duševní napětí a stres. Často postihuje tvrdohlavé, šetrné a příliš pořádkumilovné lidi.
Nejsem ve své kůži
Protože je kůže největším orgánem lidského těla, je také místem, kde najdete nejvíce viditelné příklady propojení mozku a těla. Kupříkladu psoriáza (lupénka), atopický ekzém, kopřivka, akné, opary, různé typy svědění kůže, rosacea (růže) sdělují hodně o tom, že nejsme schopni rozpoznávat, sdělovat a usměrňovat své pocity, ukazují na nevraživost vůči okolí, snížené sebehodnocení, narušené mezilidské vztahy, pocity viny a zklamání. Podívejte se do zrcadla. Co vidíte? Zdravou, jemnou, rozzářenou pleť, nebo akné, tmavé kruhy pod očima, či dokonce ekzémy? Vaše tělo vám na obličej vymalovalo znamení, že zatraceně nestíhá! Myslete na to a zpomalte, možná už za pár dní nebudete potřebovat tolik make-upu!
Srdeční záležitost
Srdce je považováno za sídlo emocí. Jste-li v klidu, bije si svým pravidelným rytmem, když na sebe naložíte velkou zátěž, zvýší svoji aktivitu, aby vyrovnalo nápor. Na nedostatek odpočinku upozorní arytmií. Vysoký krevní tlak mají lidé, kteří chtějí mít vše pod kontrolou, nesmí jim nic uniknout, neumějí odpočívat. Vyšší tlak mají také věčně nespokojení lidé, kteří potlačují agresivní sklony a puntičkáři. Nízký krevní tlak mají lidé lhostejní vůči tomu, zda žijí v nevydařených vztazích, práce je pro ně spíše povinností. Zakořenil se v nich stereotyp a slabá chuť do života, nízká sebedůvěra, závislost na mínění okolí a rezignace. Riziko infarktu hrozí těm, kdo se příliš se honí za blahobytem. Příznačný je workholismus s snaha měnit druhé a poroučet.
Druhý dech
Dýchací cesty nejvíce dráždí cigaretový kouř, prach, dráždivé plyny, spreje na vlasy, mlha, smog, sycené nápoje, chlad, fyzická námaha, pylová zrna, zvířecí srst, roztoči, plísně, potraviny apod. Bylo však pozorováno, že k podráždění průdušek může dojít i působením emocionálních faktorů. Podle psychologů je astma projevem rozporu mezi volností a touhou být chráněný a neustále opečovávaný matkou. Astmatický záchvat jako by byl voláním po péči, a zároveň touhou po osvobození se z příliš pevné náruče. Úzkou spojitost s astmatem má i nevyjádřená agrese. Kdo se trápí nepříjemným astmatem měl by si uvědomit, že nezáleží na tom, co chcete mít - bohatství, moc či lásku, můžete vždy dostat pouze tolik, kolik jste ochotni odevzdat dál.
Kategorie: Články
2,508 zhlédnutí
(1 hlasy, průměrně: 4.00 z 5)
Loading ...
Loading ...
Loading ...