Přestaly vás bavit stereotypní kroky na hodině aerobiku, nebo naopak nestíháte všechny složité sestavy, které cvičitelka tak jednoduše předvádí. Pokud si nevíte rady, jaký zvolit pravidelný pohyb, zkuste bojový sport Tae Bo. Celý příspěvek
Tae Bo – dva v jednom